O PODER DAS VITAMINAS, NUTRIENTES VITAIS (O que são e por que são Necessárias?)

As vitaminas são substâncias orgânicas que o nosso organismo não consegue produzir. Necessárias em pequenas quantidades e obtidas através de uma alimentação equilibrada, as vitaminas são essenciais ao nosso organismo, atuando em conjunto com algumas enzimas, controlando atividades das células e diversas funções do corpo. Nesses livros, você aprenderá desde o básico sobre as vitaminas […]