Exercício em Casa

Você quer aprender uma série de técnicas e exercícios infalíveis para melhorar sua postura? Você quer ser capaz de executar exercícios fáceis e práticos para diminuir as tensões no corpo, ganhando assim flexibilidade e força? Então, você está no lugar certo! Eu sou o George Hamilton, sou quiropraxista e me tornei referência em saúde do […]

Corrida Inteligente

Corrida Inteligente

Um método eficaz, treine de forma simples e rápida, evitando as desculpas e enrolação, através de exercícios funcionais e movimentos naturais. Você terá mais de 61 treinos para executar quando e onde quiser. Com isso, você poderá evoluir e atingir sua metas na corrida. Descubra os conceitos de Neuromusculação, Circuito Cardiovascular, Core, Biomovimentação e como […]

Técnica Para DJs Iniciantes

Garantia: 15 dias Técnica Para DJs Iniciantes é um e-book para ajudar pessoas que não sabem nada do ramo de DJ. E-book é um livro digital e este está em formato PDF, contendo 29 páginas. Este e-book é uma parte de um projeto que visa trazer informações rápidas de aplicação, com exercícios específicos que potencializem […]

Turbine Seus Grooves

Turbine Seus Grooves (Orientações Gerais e Conteúdo de Exercícios)

Garantia: 7 dias Esse curso intensivo e prático fará você levar seus GROOVES e LINHAS DE BAIXO para o próximo nível! Simples direto e eficaz, o TUBINE SEUS GROOVES ajudará você a olhar para o que é essencial na hora de criar GROOVES que cumpram a função que o baixo deve cumprir e contribua para […]

HOUSE THAI

O Passo a Passo para Aprender de maneira rápida e fácil o Muay Thai. É um excelente treinamento tanto para conhecimento técnico como para perca de gordura e também definição. Foi feito por quem entende do assunto e tem como diferencial a forma simples e objetiva como aborda os assuntos. Criado por Willamy Felix, praticante […]