Seja Seu Próprio Coach

Garantia: 30 dias

Curso em 10 módulos que ensina técnicas de coaching para o aluno aplicar o autocoaching. Com a metodologia proposta, cada aluno tem a capacidade de definir seu nível de satisfação em uma área da vida, definir qual área vai começar sua atuação e propor mudanças comportamentais, planejamento e conclusão de suas metas.

Conteúdo Programático

  • Módulo 1 –> Nível de satisfação –> Aqui você vai aprender qual a área da sua vida que merece maior atenção no momento e definir uma área de foco para começar a mudança na vida.
  • Módulo 2 –> Resultados esperados –> Aqui você vai definir quais os resultados você quer atingir na área de foco definida no módulo anterior.
  • Módulo 3 –> Motivadores e sabotadores –> Aqui você vai descobrir os elementos psicologicos que atrapalham a maioria das pessoas a atingirem seus alvos.
  • Módulo 4 –> Pontos fortes e fracos –> Aqui você vai descobrir quais são seus pontos fortes e como aproveitar essa força para atuar profissionalmente e pessoalmente no mundo.
  • Módulo 5 –> Crenças e Valores –> Aqui você vai aprender a reconhecer os sentimentos e pensamentos que você tem hoje e te atrapalham a conquistar uma vida feliz.
  • Módulo 6 –> Lista de sonhos –> Aqui você vai traçar uma lista com seus sonhos futuros e começar a caminhar em direção aos seus sonhos.
  • Módulo 7 –> Metas inteligentes –> Aqui você vai aprender a construir metas como os grandes empresários fazem. Vai aprender os cinco passos para planejar uma meta de forma correta e assim atingir seus planos.
  • Módulo 8 –> Administração de tempo –> Aqui você vai aprender técnicas para utilizar melhor seu tempo e conseguir realizar as tarefas que importam para ir na direção das suas metas.
  • Módulo 9 –> Missão e visão –> Aqui você vai traçar sua missão de vida com base nos seus sonhos, talentos e como gostaria de ser lembrada (o) no mundo.
  • Módulo 10 –> Plano de Ação –> Aqui você vai planejar suas ações futuras e as tarefas que precisa realizar para conquistar uma vida mais feliz.

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