PROGRAMA SAUDÁVEL E ATIVO

O Programa Saudável e Ativo é um programa de Emagrecimento que tem o foco em 5 pilares.

  1. Reeducação Alimentar
  2. Mentalidade
  3. Atividade Física
  4. Suplementação
  5. Comunidade

Com o Programa, você terá apoio de uma Equipe Multidisciplinar formada por Coaches de Emagrecimento, Personal Trainer e Nutricionista que estará com você, lado a lado, mostrando o melhor caminho para o seu perfil.

Com um padrão adequado ao seu biotipo, os resultados virão com mais facilidade.

Iremos trabalhar todos os gatilhos que te levam a compulsão, ansiedade, estresse e desmotivação.

Acredite, não existe nada mais poderoso do que uma mente modificada.

O que o Programa Saudável e Ativo oferece:

  • PARTICIPAR DO PROGRAMA E UM GRUPO NO WHATSAPP POR 1 ANO COM SUPORTE DO TIME DE COACHES.
  • ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA.
  • SESSÕES DE COACHING AO VIVO E GRAVADA SEMANALMENTE.
  • VÍDEO AULAS COM DICAS DE ATIVIDADE FÍSICA PARA FAZER NO CONFORTO DA SUA CASA.
  • DICAS DA NOSSA NUTRI PARA POTENCIALIZAR OS SEUS RESULTADOS.
  • ACOMPANHAMENTO PERSONALIZADO DO SEU COACH.

E ainda… 2 SUPER BÔNUS:

CANTINHO SAUDÁVEL

Uma área de membros onde os nossos clientes têm acesso a informações e material exclusivo que vão ajudar a dar os primeiros passos em direção a uma vida mais saudável, ao controle de peso e ao bem-estar completo.

Você irá encontrar no Cantinho Saudável:

E-book de Receitas Fit: Fizemos uma seleção com as melhores Receitas Fit!

São receitas Simples e bem práticas para deixar o seu dia mais saudável!

Sugestões de Refeições: Uma refeição ideal deve ser saborosa, saudável e, se possível, deve fácil de preparar.

Você vai encontrar várias sugestões para as 3 principais refeições do dia, elaborada por uma Nutri do nosso Programa.

Sugestões simples que podem ser feitas até por quem está começando a se aventurar na cozinha.

Seu corpo vai agradecer!

Lista de Compras de Supermercado: Dentro de cada categoria de alimentos existem opções mais saudáveis.

Uma alimentação saudável deve ser sem exageros, mas também sem restrições, de maneira a conseguir tirar partido do melhor de todos os alimentos.

Nessa lista, dividimos por grupos, onde, em cada grupo, são fornecidos os alimentos mais adequados e que fazem sentido colocar numa lista de compras.

E-book Os 7 Passos Para Construção de Novos Hábitos: Nesse E-book, você encontra os passos necessários para criação de um novo hábito.

Vamos falar sobre a importância da consistência na Mudança de Hábitos. Para criar hábitos novos, a regra é a mesma.

Precisamos inserir a nova rotina no nosso dia a dia e diariamente manter o comportamento até que nosso cérebro o transforme em um hábito.

Lanches Saudáveis: Nem sempre temos tempo para fazer uma refeição completa no dia a dia e optamos por lanches.

Confira receitas práticas para curtir em qualquer lugar e não sair de uma dieta saudável e gostosa.

Um kit de Nutrição, contendo:

  • 1 CARTAO DE REGISTRO
  • 1 CARTA DE BOAS VINDAS
  • 1 GUIA DE PRODUTOS
  • 1 SHAKE SACHE DOCE DE LEITE
  • 2 SHAKES SACHE BAUNILHA
  • 1 NUTRISOUP SACHE
  • 1 SOPA SNACK SACHE FRANGO COM LEGUMES

Conteúdo Programático

SUBSTITUIÇÕES: Durante as primeiras semanas, as substituições completas vão potencializar seus resultados de forma rápida e prática.

Você já verá resultados logo na primeira semana. Sem Contar Calorias, Sem Passar Fome e Sem Sofrimento.

TERMOGÊNESES: Transformação da sua mente e seu corpo através da reprogramação das células de gordura para que você tenha o controle do seu peso para o resto da vida.

Transformando o seu Metabolismo num Super Motor Queimador de Gordura.

TRANSFORMAÇÃO: Mais do que Emagrecer, com certeza, você quer se Manter Magra Para Sempre.

Por isso, essa transformação necessita de uma manutenção. E você terá acesso a área de membros por toda vida.

Mesmo depois de você conquistar sua boa forma, você terá acesso a todas as atualizações do Programa.

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