Programa Alta Performance Corporal do Cirurgião Dentista

Garantia: 30 dias

O PROGRAMA ALTA PERFORMANCE CORPORAL DO CIRURGIÃO DENTISTA é um convite para os profissionais DENTISTAS praticarem, por meio de videoaulas, movimentos que irão ajuda-los a evitar ou cuidar de lesões físicas, melhorar o vigor e a economizar energia.

Quando se há economia de energia no trabalho, maior será a chance de ter, no final do expediente, disposição para outras tarefas, seja para o lazer ou outras atividades.

O programa tem como premissa ajudar este profissional a ser agente mais participativo do seu processo de saúde, no âmbito da terapia corporal.

Ou seja, além de não sentir dor, deixá-lo em prontidão com seu corpo, os movimentos utilizados visam a modificar os hábitos de má posturas, dos movimentos inadequados ergonomicamente e a combater os efeitos nocivos do estresse.

Está dividido em 4 módulos, a saber:

  1. Como começar bem o dia e preparar o corpo para ir trabalhar;
  2. Práticas curtas para os intervalos do dentista;
  3. Práticas para o alívio de dores (eliminação de dores da coluna vertebral, ombros, braços e mãos);
  4. Práticas de bem-estar físico e emocional para encerrar bem o dia.

VEJA  Gerador de Currículo Profissional
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