Mãe Medita

Garantia: 30 dias

Curso 100% online com 30 meditações para Mães. O curso inclui explicações detalhadas para quem quer aprender a meditar e quer fazê-lo de uma forma progressiva e sustentável.

O curso tem meditações de várias durações para se adaptar à disponibilidade de cada Mãe. Também contém meditações ativas que ajudam Mães a lidar com e resolver várias questões comuns às Mães, como ansiedade, stress, culpa e auto estima.

O curso também inclui meditações adequadas para vários horários diferentes do dia: manhã, meio do dia e noite para um sono melhor.

O curso não só ensina como Meditar, mas também ajuda a resolver e curar várias questões comuns para mães nos dias de hoje.

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