Controlada Mente (Guia Passo-a-Passo de Meditação Para Mulheres)

Guia passo a passo de Meditação para Mulheres multitarefas que estão frequentemente estressadas e exaustas, o programa auxilia no auto controle, devolvendo disposição física e mental.

5 Transformações Impactantes da Meditação no Corpo:

  • Acalma a Mente.
  • Eleva a Energia.
  • Melhora saúde física e mental.
  • Diminui a ansiedade.
  • Reduz nível de Estresse.
  • Ajuda em atividade multitarefas e ambientes estressantes
  • Ajuda na qualidade do sono
  • Ajuda na memória de trabalho enquanto reduz os pensamentos vagos
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