Alimentos Potentes para Emagrecimento e Vida Saudável

Emagrecer e ter uma vida saudável sem parar de comer e aprendendo a comer corretamente.

Você poderá criar várias receitas com os alimentos listados no livro, que foi criado através de estudos e pesquisas de vários anos com diferentes pessoas, onde você vai saber quais alimentos colaboram para emagrecer.

Alguns tópicos do livro:

  • Conceitos de queima de gordura;
  • Hábitos alimentares;
  • Calorias dos alimentos;
  • Controle de peso;
  • Alimentos ricos em nutrientes;
  • Emagreça sem parar de comer;
  • São mais de 30 alimentos entre grãos, verduras, frutas e carnes.

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